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    小心!别让它悄悄“偷”走你的视力丨健康总动员

    文章来源:admin   时间:2024-03-11

      ②眼压升高引起一时性或永久性视神经损害(视神经纤维层缺失、视盘凹陷、视神经萎缩);

      统计数据表明,人群中平均有3%的人为青光眼所累;若为老年人,这一数字要明显增高。

      高眼压是青光眼发病最常见、最关键的高危因素。但是仍有一部分青光眼患者的眼压并不高。还有一种情况,眼压中度升高会使某些人产生视损伤,而对其他人并不会造成视损伤,这说明除了高眼压外,其他高危因素的重要性。在生活中,我们常可以看到一个突发事件可由几个因素共同作用而引起,这个道理同样适用于青光眼的发生。青光眼发病的高危因素有以下几种:

      1.眼压,眼压越高,青光眼性损伤的发展程度就会越严重,但令人惊讶的是,急性的眼压高度升高(如急性闭角型青光眼)往往可以被组织所承受,实际造成的损伤反而比慢性眼压升高要小。必须注意的是,对于青光眼性损伤的患者来说,观察他们的眼压波动比记录他们的平均眼压值更有意义。

      2.年龄,大多数患者是在40岁以后被发现眼压升高的;哪怕是健康的眼睛,眼压也会逐渐升高,眼压升高始于40~50岁之间,而且随着年龄的增长而升高。

      3.家族史,患者的遗传编码在相当程度上决定了患者可以耐受的眼压水平,即不出现青光眼性视神经损伤的眼压水平。如果家族中某一人患有青光眼的话,其他成员则很有必要做定期的眼部检查。

      4.性别,尽管不同性别的人群中眼压并没有差异,但女性中正常眼压性青光眼和闭角型青光眼患者比男性多。

      5.近视和远视,远视眼患者发生闭角型青光眼的机会比较高,但他们对高眼压的敏感并没有增加,而近视眼(尤其是高度近视)患者对高眼压的敏感性较高,这意味着在眼压相同的情况下,近视眼患者比正视眼更容易发生青光眼性损伤。

      6.血压,近年来的研究表明,青光眼性损伤的发生、发展与低血压有一定的联系另外,高血压也会促进青光眼的发生和进展,通常慢性高血压会导致动脉硬化,这就会在青光眼的进展中造成不利影响。

      7.血管痉挛,有一部分人对某些特定刺激如寒冷、情绪的激烈波动等反应非常强烈,常引起血管痉挛,这种情形称为血管痉挛综合征。这些患者常常伴有眼部血管调节功能紊乱,从而增加正常眼压性青光眼的易患性。

      8.糖尿病,据一些以人群为基础的调查显示,糖尿病患者患慢性开角型青光眼的概率比普通人群高出2倍。尽管现有证据表明,糖尿病可能是青光眼发病的一个高危因素,但尚未统一意见。

      9.视盘损伤,视盘的组织损害越严重,在青光眼的进展中视神经纤维就越容易丢失,但其是否真的是一个高危因素目前仍在争议之中,而视盘上或视盘附近的出血肯定是青光眼发病的高危因素。

      青光眼的早期诊断非常重要,首先是因为青光眼的致盲是不可逆的,一旦发生即不能恢复;其次,早期发现并治疗要比病变进展到严重时再治疗更有可能取得成功。

      无论什么时候出现视觉方面的问题,无论表现为哪一种形式,都应当去眼科进行检查。如果问题出现在近期短时间内,更应该去医院就诊。当有疑问时,多向眼科医生咨询总比少咨询更安全。

      对既没有任何眼部症状和眼部不适,也没有青光眼家族史的人,建议在40岁时做一次眼科检查。当出现症状、有家族史或者其他危险因素时,建议及早进行眼科检查,眼科医生会告诉你是否存在青光眼的可能性。如果有青光眼的某些迹象,医生会让你做一些检查来证实或排除青光眼。如果确诊是青光眼,需要明确损害的程度并及时治疗。

      2.避免危险因素:尽管近年来我们对青光眼危险因素的了解有所增加,但其中只有少部分受行为改变的影响。下列有益的、健康的生活方式值得推荐:足够的睡眠;适量的身体锻炼;富含维生素、低脂饮食;不吸烟;控制体重;尽量过一种在个人、职业生活中没有较大心理压力的生活。

      幸运的是,一些方法已被证明能有效地阻止青光眼损害,其中最重要的是及时到眼科就诊——40岁开始进行眼科检查,如果有青光眼家族史或危险因素者应更早地到眼科检查。眼科医生一旦发现青光眼损害征兆或眼压超过25mmHg时就应予以早期治疗。

      3.治疗方法在理论上有3种不同的但又是互补的方法能阻止青光眼的损害:第一种是降低眼压和保持眼压稳定;第二种是改善和恒定眼内灌注;第三种是保护神经。其中最重要的是降低眼压。

      4.生活质量:治疗青光眼的根本目的是改善患者的生活质量。对于青光眼患者来说,由于其既不能察觉危险因素(急性发作除外),也不能察觉发病早期的损害。因此,治疗的目的不仅在于改善当前的生活质量,而且在于将来的数年或数十年里保持现在的生活质量。

      为了实现这一长远的目标,轻微降低当前的生活质量也应被接受。诊断和治疗的开始会以各种方式影响患者当前的生活质量,如频繁的就诊和耗时的检查、治疗的不良反应等;在手术后的一段时间内,患者的视力可能会更差。因此,医生和患者必须紧密合作,评估各种治疗方案的优缺点,但最终的决定权在患者。

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