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这个精华里边主打的10%双重兰花愈伤精萃，是经过多年研究从300种兰花中，选出最有生命力的两种，一个是濒危等级的珍稀虾脊，另一个是药用价值高的白及兰，重组成为抗衰超强组合，堪称“永青双兰”！ 它所添加10%兰花愈伤精粹是从300多种兰花中挑选“兰中西施”的虾脊兰和“兰中君子”白及兰。虾脊兰蕴含虾脊兰苷，而白及兰富含含珍稀联苄类、菲类等活性成分。 西兰花炒虾，健身人士最爱了。西兰花焯水备用，锅内热油，放入蒜头扁香，倒入虾仁翻炒片刻再下西兰花，炒至断生即可出锅。 虾是一种低脂肪高蛋白的食物，含有丰富的维生素和矿物质，能够满足身体所需的营养。虾可以直接水煮，或者跟西兰花一起烹饪，营养全面，饱腹感强，是减脂期不可错过的食材。 扩写：西兰花炒虾仁是一道清淡而又鲜美的菜肴。选用鲜活的虾仁非常关键，它应该有清晰、透明的外壳，无异味。处理虾仁时，先切开虾背部，去除虾线，再用清水冲洗干净。接下来，可以用刀背轻轻拍打虾仁，使其更加鲜嫩。 新鲜的大虾肉质肥美，是这道菜肴的主要食材。建议选择虾壳透明，个头较大的虾，因为这样的虾仁质地丰满，口感更好。而香菇是一种常见的食用菌类，其菌盖饱满，菌柄坚实，口感嚼劲十足。西兰花则是一种广受喜爱的蔬菜，其花朵小巧玲珑，口感清脆，富含丰富的膳食纤维、维生素C和硒等营养成分。此外，一些调味品如生姜、鸡精、味精以及蚝油等可以提升菜肴的味道和口感。 准备300克瘦肉片、100克香菇、姜片、葱段、料酒和生抽。首先，将瘦肉片用料酒和生抽腌制。然后，将腌制好的肉片和香菇摆在蒸盘上，撒上姜丝和葱段，大火蒸20分钟。最后，香菇的鲜味渗透到肉中，使得这道菜既美味又营养，非常适合老人食用。虾滑狮子头：虾滑狮子头是一道美味可口的菜肴。准备大虾、胡萝卜、西兰花和淀粉。首先，将胡萝卜和西兰花焯熟，捞出备用。 处理西兰花时，应将其洗净沥干，并去掉硬梗部分，然后将花朵切成适口大小，这样可以确保烹饪时更加均匀。处理虾仁时，需要去除虾线，可以用刀背轻轻划开虾背，取出黑色的虾线，然后用清水冲洗干净，最后用厨房纸吸干水分备用。 我实习的时候科室针对有美容需求的客户最常用的是兰花精粹，还是从300多种兰花中经过几年的研究，才挑出活性高的2种珍稀植萃——白及兰和虾脊兰，可以深入肌底共同作用，激活细胞促生6倍胶原！！ 1、花菜鸡蛋羹是一道清香滑嫩的晚餐。首先将基围虾剥壳洗净，留下虾尾放入碗中，加入适量料酒拌匀。将西兰花切成小片，用盐水浸泡片刻，提鲜。然后将豆腐切成小块，平铺在碗底，再铺上西兰花片和虾仁。将鸡蛋打入小碗中，加入少许料酒、清水和食用盐，搅拌均匀后倒入盛有食材的盘子中。最后用保鲜膜覆盖盘子，用牙签戳几个小孔，放入蒸锅蒸熟。即可淋上芝麻油和生抽进行点缀。花菜鸡蛋羹口感滑嫩，富含蛋白质，既美味又营养。 裙带鲜虾汤是一道清爽而营养的汤品，以虾为主料搭配蔬菜煮制而成。虾肉富含蛋白质和微量元素，有助于增强身体抵抗力和补充能量。蔬菜中的维生素和纤维素对于身体健康也有益处。制作这道汤品时，我们需要准备虾、鲜菇、西兰花、胡萝卜等食材。先将虾剥壳去除内脏，然后将所有食材加入开水中煮沸，最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。这碗汤既美味可口又富含营养，是冬季滋补的好选择。 刺身类：海鳌虾刺身，加拿大牡丹虾，三文鱼刺身，金枪鱼刺身，深海北极甜虾刺身，帆力贝柱刺身，加拿大北极贝刺身，西陵鱼籽刺身，加拿大牡丹虾，蟹柳刺身，兰花蚌刺身，金砖鹅肝 作为成分党，细究起来，是从我国本土的珍稀名贵兰花进行成分挖掘的，用的是白芨兰与虾脊兰中提取。白及是《本草纲目》中历史记载的名贵草药，虾脊兰也是相当金贵的本土珍稀植物。 淡纹抗老：主打的双重兰花精萃——珍稀虾脊兰和白及兰，是从300多种兰花中精心挑出的生命力最强的，激活细胞促生弹性胶原，由内而外紧致饱满，还将浓度拉到了10%，淡纹抗老卷到家了！ 饱满爽滑的青口贝，细嫩多汁的兰花蚌，肉质弹牙的黑虎虾，清甜爽脆的青螺…统统不限量，品质妥妥在线，国货之选，食用起来亦更安心。特制蘸料中贴心加入了少许醋，不仅可以杀菌，还能提升海鲜的鲜甜口感。 饱满爽滑的青口贝，细嫩多汁的兰花蚌，肉质弹牙的黑虎虾，清甜爽脆的青螺...统统不限量，品质妥妥在线，国货之选，食用起来亦更安心。特制蘸料中贴心加入了少许醋，不仅可以杀菌，还能提升海鲜的鲜甜口感。 肉类是富含高质量蛋白质的食物，特别是鱼、虾、牛肉和鸡肉。这些肉类都含有丰富的蛋白质，对于满足早餐所需的蛋白质摄入量非常有帮助。其中，虾是早餐的理想选择，因为它易于消化和吸收。每100克虾含有16.4克蛋白质，可以轻松满足早餐所需。虾可以通过多种方式烹饪，比如鲜虾粥。将大米提前冷冻2个小时，然后加入鲜虾、葱段、胡萝卜丁、西兰花和香菇等食材，煮制出一碗浓郁的鲜虾粥。这样一碗充满营养的早餐不仅美味可口，而且有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病的发生。 3、在虾仁炒熟以后，加入西兰花直接再炒，一边炒一边翻拌，将虾和西兰花翻炒均匀以后，再加入盐，鸡精调味，到西兰花炒至断生时，再加一点香油，继续翻炒，就可以出锅装盘了。 刺身类：海鳌虾刺身，三文鱼刺身，金枪鱼刺身，深海北极甜虾刺身，帆力贝柱刺身，北极贝刺身，西陵鱼籽刺身，俄罗斯牡丹虾，蟹柳刺身，兰花蚌刺身，金砖鹅肝 西兰花与虾仁的搭配是一道非常美味的菜品，西兰花的清香和虾的鲜美相互调和，营养丰富，口感丝滑。电饼铛煎炸而成的西兰花炒虾仁，口感酥脆，色香味俱佳。它适合作为餐桌上的一道主菜或者是一道下酒小菜。 前几天吃了蒸西兰花和虾。这个方法简单又好吃。将西兰花蒸5分钟。西兰花中的抗癌物质黑芥子酶受损最少。西兰花是鲜绿色的，这种西兰花的抗癌效果最好。 步骤二：处理虾：将虾去壳去虾线，洗净后加入盐、料酒、葱姜蒜腌制10分钟。处理西兰花：将西兰花洗净，切成小块，焯水后备用。 然后，准备几只鲜虾，剪去虾须和虾腿，剥出虾仁。再准备适量的西兰花，切成小块，放入清水中洗净。将干香菇用热水泡发，去除根部，切成小块。还要切点小葱头段和胡萝卜丁。 免费汤、红烧肉、广东烤鸭、剁椒鱼块、酱香闷猪脚、蜜汁叉烧、萝卜烧排骨、盐水基尾虾、咸菜小黄鱼、水蒸鸡蛋、玫瑰豉油鸡、酸辣土豆丝、酸菜鱼、木耳炒山药、麻婆豆腐、酱汁烧茄子、三色炒鸡蛋、油泡烧大白菜、清炒西兰花、四喜烤麸、素鸡、米饭、小馄饨、菜肉大馄饨、雪菜肉丝面、红烧大排面、红油辣肉面、素什锦面、葱油拌面、素鸡面 今天给大家分享的是西兰花虾滑蒸蛋，从网友那学来的，没想到味道这么好！！虾滑鲜美q弹，鲜嫩嫩的鸡蛋搭配西兰花的清香，一口一口停不下来！！！ 此外，鲜虾菌菇豆腐汤也是一道美味又营养的家常汤。为了制作这道汤，我们需要准备基围虾、海鲜菇、蟹味菇、嫩豆腐、姜、鸡蛋、西兰花、料酒、胡椒粉、食用油和食用盐。首先，将基围虾剥壳，并用姜丝、盐、料酒和胡椒粉腌制十分钟。然后，将豆腐切成小块，用盐浸泡去除豆腐的腥味。接下来，在锅中加入食用油，炒熟鸡蛋后盛出。再次倒入适量的油，加入姜丝炒香虾头，放入菌菇炒软。然后，加入适量的清水，大火烧开后加入豆腐，继续煮沸后加入虾仁和鸡蛋。最后，加入西兰花和适量的食用盐调味，煮至出香味即可。这道鲜虾菌菇豆腐汤具有丰富的口感和高营养价值，是冬季保暖又营养的佳品。